Il Dodicesimo rappresenta quel qualcosa in più che ogni atleta può tirare fuori. La mente, il cuore, la capacità di perseverare, di scegliere e di emergere.
Nel calcio come nella vita, il talento non basta, serve quella spinta interiore che ti fa superare i limiti, che ti tiene lucido sotto pressione, che ti fa trovare la soluzione quando sembra impossibile.
È uno status, un modo d’essere e di allenarsi.
Essere “il dodicesimo” significa andare oltre il campo. Significa allenare non solo il corpo, ma anche la mente e la consapevolezza del proprio gesto tecnico, delle proprie emozioni, delle proprie scelte.
Perché la differenza non la fa solo chi corre più veloce o tira più forte, la fa chi sa leggere il gioco, chi decide meglio, chi gestisce la pressione.
Il Dodicesimo è quel margine che separa un buon giocatore da un giocatore completo.
È la mentalità vincente.
La lucidità tattica.
La fiducia in sé stessi.
La domanda è, chi vuoi essere in campo e fuori dal campo?
Massimo Marra Allenatore qualificato UEFA B – Match Analyst SICS Fondatore de Il Dodicesimo – Football School Training & Individual Performance
Sono un allenatore e un ricercatore della performance, ma prima di tutto una persona che crede nel potere del pensiero applicato al calcio.
Mi definisco un alchimista, nel mio approccio unisco tecnica, mente ed esperienza, perché la crescita del calciatore non è mai solo fisica o tattica.
Il progetto Il Dodicesimo nasce proprio da questa visione, una realtà che integra formazione tecnica, sviluppo mentale e consapevolezza del gesto, con l’obiettivo di aiutare ogni giocatore a tirare fuori il proprio valore aggiunto.
Nel mio percorso ho arricchito la formazione attraverso esperienze come l’Accademia del Valencia CF, il Metodo De Paoli e lo studio del lavoro del coach Andrea Biffi , integrando aspetti tecnici, percettivi e mentali.
Ho collaborato con società professionistiche occupandomi di video-analisi, scelta consapevole del gesto tecnico e lettura della partita.
Sono specializzato in Vision Training, con un lavoro mirato sul miglioramento della percezione, della reattività e della capacità decisionale.
Svolgo attività one-to-one con calciatori professionisti e giovani atleti, accompagnandoli durante la stagione nel potenziamento mentale, tecnico e coordinativo.
Parallelamente porto avanti un continuo aggiornamento nell’ambito mentale e psicologico, collaborando con professionisti del mental training e approfondendo la psicologia sportiva, per integrare in modo reale mente, corpo e tecnica.
Ho condotto inoltre corsi di formazione per allenatori, condividendo un metodo che fonde pensiero, gesto e consapevolezza.